Ημερολόγιο video και live μαθημάτων

Video Έμπνευσης
​John Gray - How to talk in a man so he will listen

Εβδομάδα 41
Εγώ σε Σχέση με τους Άλλους

H άσκηση σου

​Γράψε 10 πράγματα για τα οποία 
είσαι υπερήφανη όσον αφορά το σώμα σου

Σύντροφος και Σεξ
Νικόλας Ουρανός, ACC

Audio
​(πάτα για να ακούσεις)

To τραγούδι για τις επόμενες 15 ημέρες
Άκουσε αυτό το τραγούδι κάθε μέρα για να σου φτιάξει την διάθεση!
​

Bιβλίο

H κατάφαση για τις επόμενες 15 ημέρες

Οι καταφάσεις είναι φράσεις επιβεβαίωσης τις οποίες επαναλαμβάνουμε πολλές φορές.
Μέσα από την επανάληψη, ενσταλάσονται στο υποσυνείδητό μας.
Κατέγραψε κάθε μέρα 10 φορές την παρακάτω κατάφαση, και θα δεις την διαφορά. 

​"Εγώ η (όνομα) ακτινοβολώ αυτοπεποίθηση και σεξουαλικότητα
Κάθε μέρα ανακαλύπτω νέους τρόπους για να είμαι πιο υγιής και πιο σέξυ."