Εβδομάδα 33
Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου
Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου
Audio
(πάτα για να ακούσεις)
(πάτα για να ακούσεις)
To τραγούδι για τις επόμενες 15 ημέρες
Άκουσε αυτό το τραγούδι κάθε μέρα για να σου φτιάξει την διάθεση!
Άκουσε αυτό το τραγούδι κάθε μέρα για να σου φτιάξει την διάθεση!
Video Έμπνευσης
Πώς τα υγιή όρια μας απελευθερώνουν
Πώς τα υγιή όρια μας απελευθερώνουν
H κατάφαση για τις επόμενες 15 ημέρες
Οι καταφάσεις είναι φράσεις επιβεβαίωσης τις οποίες επαναλαμβάνουμε πολλές φορές.
Μέσα από την επανάληψη, ενσταλάσονται στο υποσυνείδητό μας.
Κατέγραψε κάθε μέρα 10 φορές την παρακάτω κατάφαση, και θα δεις την διαφορά.
"Εγώ η (όνομα) μαθαίνω να λέω «όχι» χωρίς ενοχές.
Κάθε νέο «όχι» μου με οδηγεί σε ένα νέο «ναι» από το σύμπαν."
Οι καταφάσεις είναι φράσεις επιβεβαίωσης τις οποίες επαναλαμβάνουμε πολλές φορές.
Μέσα από την επανάληψη, ενσταλάσονται στο υποσυνείδητό μας.
Κατέγραψε κάθε μέρα 10 φορές την παρακάτω κατάφαση, και θα δεις την διαφορά.
"Εγώ η (όνομα) μαθαίνω να λέω «όχι» χωρίς ενοχές.
Κάθε νέο «όχι» μου με οδηγεί σε ένα νέο «ναι» από το σύμπαν."
Bιβλίο
Ημερολόγιο video και live μαθημάτων
Σύντροφος Υπευθυνότητας
Θα μιλάτε για τις νίκες σας και για τα πράγματα που θα δουλέψετε μέσα στην επόμενη εβδομάδα.
Προσοχή, δεν κρίνουμε, δεν συμβουλεύουμε, ακούμε και επαινούμε!
Enjoy!
Θα μιλάτε για τις νίκες σας και για τα πράγματα που θα δουλέψετε μέσα στην επόμενη εβδομάδα.
Προσοχή, δεν κρίνουμε, δεν συμβουλεύουμε, ακούμε και επαινούμε!
Enjoy!
Πώς να λες όχι και να βάζεις όρια
Νικόλας Ουρανός, ACC
Νικόλας Ουρανός, ACC
Οι ασκήσεις σου
|
Mάθε να λές όχι και να βάζεις όρια
|
