Εβδομάδα 33
Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου
Πώς να λες όχι και να βάζεις όρια
Νικόλας Ουρανός, ACC
Audio
​(πάτα για να ακούσεις)
Οι ασκήσεις σου
Mάθε να λές όχι και να βάζεις όρια
File Size: 55 kb
File Type: docx
Download File
H κατάφαση για τις επόμενες 15 ημέρες
  
Οι καταφάσεις είναι φράσεις επιβεβαίωσης τις οποίες επαναλαμβάνουμε πολλές φορές.
Μέσα από την επανάληψη, ενσταλάσονται στο υποσυνείδητό μας.
Κατέγραψε κάθε μέρα 10 φορές την παρακάτω κατάφαση, και θα δεις την διαφορά.
​
​"Εγώ η (όνομα) μαθαίνω να λέω «όχι» χωρίς ενοχές.
Κάθε νέο «όχι» μου με οδηγεί σε ένα νέο «ναι» από το σύμπαν."
Σύντροφος Υπευθυνότητας

Θα μιλάτε για τις νίκες σας και για τα πράγματα που θα δουλέψετε μέσα στην επόμενη εβδομάδα.
Προσοχή, δεν κρίνουμε, δεν συμβουλεύουμε, ακούμε και επαινούμε!
​Enjoy!
To τραγούδι για τις επόμενες 15 ημέρες
Άκουσε αυτό το τραγούδι κάθε μέρα για να σου φτιάξει την διάθεση!
Video Έμπνευσης
Πώς τα υγιή όρια μας απελευθερώνουν
Bιβλίο
Το εγχειρίδιο του πολεμιστή του φωτός
Συγγραφέας: Coelho Paulo
Warrior of the Light
A Manual by Paulo Coelho​
Ημερολόγιο video και live μαθημάτων
Αν γίνομαι χαλί, μετά θα γίνομαι χάλι.

@JillDouka @NikolasOuranos